Quanto tempo você tem?

Nos tempos modernos, cada vez mais estamos sem tempo, as pessoas vivem com pressa para terminar algo ou começar.
A falta de tempo é o principal causador de estresse entre os brasileiros. Precisamos planejar e organizar as atividades de acordo com o tempo que temos, saber dizer não ou delegar para ter mais qualidade de vida, focar no projeto planejado.
Saber diferenciar o que é urgente do que é importante, a organização que é o primeiro passo para ter uma boa gestão de tempo. Organizar seu tempo de forma a realizar suas tarefas em ordem de importância, de forma organizada e otimizada.

Algumas dicas para melhor performance:

Monte uma lista de tarefas, coloque por ordem de prioridade em sua vida ou rotina no trabalho;

Evite distrações de rede sociais, ou atividades improdutivas, isso pode gerar retrabalho;

Não adianta ficar procrastinando, tem que ter foco e dedicação.

(Vídeo com participação especial da Master Coach Marcia Rafael Silva. – Blog Marciarafael.com.br – Contato (44) 99961-2875 – Email coachmarciarafael@gmail.com)

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